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撩.好梦喷出好睡眠

睡眠不足，困扰着很多人。白天工作、学习时，很容易疲劳、注意力难以集中，偶尔还会焦虑、紧张……太需要好好休息了！

健康

2019-12-03 69 浏览

体检报告看得“打脑壳” 肾内科专家为你解读尿常规指标

（上游新闻记者喻舒）年末体检，尿常规是是我们常说的“三大常规”之一。据悉，尿液相关的检查是检验肾脏健康的最重要手段之一，尿常规有很多项目，其...

健康

2019-12-03 90 浏览

“大姨妈”三天结束和七天结束，哪种健康一点？你属于哪一种？

每个女人每个月都会被大姨妈“拜访”。不少小仙女很怕她来，总是带来一堆麻烦；但更怕她不来，一旦没来就开始想：我是生病了、怀孕了，还是闭经了呢…...

健康

2019-12-03 90 浏览

“自然疗法大师”死亡，终年51岁：用生命验证断食排毒是谬论

1 “大米是现代中国人饮食中的毒药”是“产生各类现代疾病的关键”…… 2 “要排除毒素，其核心就是不吃任何固体食物，每天只喝8杯西芹、胡萝卜、黄瓜...

健康

2019-12-03 53 浏览

走路姿势不对，伤腰又伤腿！学会“走路”,正确的方式看这里！

健康

2019-12-03 43 浏览

越冷越想吃，天冷代谢都变快？

北京的冬天是真的来了，最近出门运动legging里即使套条秋裤还是会瑟瑟发抖。

健康

2019-12-03 72 浏览

不瞒你说：这4类人都可能是胃癌“候选人”，可对照自查

胃部是人体重要的消化器官，摄入食物后胃部进行忙碌的消化，吸收食物中的营养物质维持身体健康。如果胃部功能受损，营养物质的吸收受到阻碍，可能就会...

健康

2019-12-03 88 浏览

一分钟心跳200次！76岁三高老人体验生死极速：这种“心动”宁可不要

每个人年轻时都期待心动的感觉，但有时候，胸口的“小鹿乱撞”不一定是好事，特别是当老人遇到时，危险也随之而来……

健康

2019-12-03 103 浏览

今年新增艾滋病感染者13.1万，自测试纸何不放开销售？

又是一年12.1，世界艾滋病日，鲜红的红丝带再一次充斥着网络，提醒着人们这个可怕的疾病并未远离，随时准备在你松懈防备时进入身体，甚至主宰你的一生...

健康

2019-12-03 74 浏览

军医支招：失眠，该怎么和你说再见？

来源：军报记者微信·解放军新闻传播中心融媒体作者：崔怡、陈俊宇、王鑫睿、杨艺歆、王煜彤、常宇郁、李新

健康

2019-12-03 86 浏览

“睡个好觉太难了”，有一定科学依据

文|张田勘利用核磁共振（MRI）成像技术，科学家发现，只有在进入深度睡眠阶段，大脑中的血液才会退出，给脑脊液腾出空间，让其进入并清洗大脑。

健康

2019-12-03 47 浏览

原来乳此！这些关于乳腺癌的谣言，你有中招吗？

信息爆炸的时代，各种健康谣言让您真假难辨？将信将疑中，“宁可信其有，不可信其无”的犹豫，却让许多流言在生活中成了耳熟能详的“健康常识”。

健康

2019-12-03 74 浏览

健康

撩.好梦喷出好睡眠

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