根据2017年的统计数据显示，中国每年超过160万人诊断为癌症，120万人因癌症而死亡，癌症已经成为中国人第2位的死因；每个人一辈子有1/5的可能性患癌……每当这些赤裸裸的数据摆到眼前，大家几乎纷纷“谈癌色变”，要么忧心忡忡，要么避而不谈。
其实面对癌症，我们大可不必抱有这些负面态度，不妨看看全世界患癌率最低的国家，也就是我们的邻国日本，同样是生活在这个地球上的人，而且仅仅隔着一片小小的海域，他们为何如此优秀？而我们中国的患癌率却是真这么高呢？
日本人的口味是比较淡的，做菜的时候也不会放入大量的食盐，日本虽然不放盐，但是会用一些奶制品作为调料替代，会在做饭菜的过程中加一些酸奶、牛奶来提升饭菜的口感。奶制品本身就对身体健康很有帮助，自然可以起到预防癌症的效果。
而我们中国很多人口味都比较浓重，而且大部分人不注重饮食均衡，最受欢迎的速食品是泡面，中国的泡面，大多数是油炸的，油脂含量高。为了偷懒，很多人会使用桶装泡面，如果塑料质量不过关，用热水浸泡后会产生对人体有害的物质。长期摄入，容易致癌，不知道大家对此有什么看法呢？
2025-12-18
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