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新冠肺炎疫情下
大家每天都在关注疫情信息
在这场全民抗疫中
过敏星人可真是太南了
居家抗疫怕尘螨，复工抗疫怕口罩
一打喷嚏就心慌，担心病毒中招了？
真让人real心疼……
那作为过敏星人，除了严防死守外
该如何警惕过敏、安心抗疫呢？
首先，你是过敏性鼻炎吗？
过敏性鼻炎的典型症状为：每年到一定季节都要发作一段时间，每天多个喷嚏齐发、鼻痒、鼻塞或是流清鼻涕。
有时还会流泪、眼红有灼热感，眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒。
非常时期，打喷嚏流鼻涕也有可能是过敏在作祟哦～这里有张自测图，9个症状区分普通感冒、过敏和新冠肺炎的不同，赶紧对照一下吧。
哪些东西容易引起过敏性鼻炎？
接触吸入性过敏原是主要诱因，尤其是空气过敏原，包括室外和室内两类最常见的过敏原。
室外过敏原：主要包括花粉和真菌。
室内过敏原：通常包括螨虫、动物皮屑、蟑螂和真菌。
如何预防过敏性鼻炎？
首先，应保持室内清洁，空气流通，勤晒被褥，空调过滤网定期清洗，远离毛绒玩具，尽量不用地毯，季节交替时橱柜内的衣物应晾晒后再穿着等；
其次，还可以通过使用除螨制剂、调节温度和湿度去除生活环境中的尘螨，减少吸入螨过敏原的机会；
再者，可以在春季花粉飘散季节减少户外活动，尽量留在室内进行过敏原隔离，或者外出踏青期间涂抹有效的花粉阻隔剂或戴花粉隔离口罩，减少或消除吸入花粉过敏原的机会。
另外，也可以在过敏季节到来之前，提前使用鼻喷糖皮质激素或抗组胺药，或者坚持用盐水冲洗鼻腔来预防过敏性鼻炎的发生。
春季是过敏性疾病多发的季节
除了过敏性鼻炎
大家也要警惕过敏性皮肤症状
虽然现在好多小伙伴还在宅家抗疫ing
但也有不少童鞋已经“全副武装”开始复工了
复工上班后的防护一定要做到位哦！
抗疫三件套口罩、橡胶手套、酒精必须配齐了
不过正常工作8小时加上下班通勤
和迷人的酒精味、安全感MAX的口罩
橡胶手套密切接触足足9小时+
实在是对过敏星人不太友好哦～
复工上班防御值加满
过敏星人也要跟上节奏哦！
解除过敏危“肌”
安心抗疫，从我做起～
转自：南京卫生12320
来源：海王星辰
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11010202010575号
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