一名3个月婴儿趴睡窒息身亡,婴儿怎么睡更安全?

4 月 18 日晚上,一个所谓“睡眠引导”微信群里的聊天记录,陆续流传到各个育儿群里。

4月16日下午 1:00 左右,一名新手妈妈在#芝士小馄饨#付费睡眠引导群提问:“有老师在吗?有点着急。”

一名3个月婴儿趴睡窒息身亡,婴儿怎么睡更安全?

原来是三个月的宝宝刚入睡时突然翻身,变成了趴睡的姿势。几个超过一分钟的视频里,这个宝宝没有一刻停止过大哭,“用嗓子扯着吼“,她的面部朝着正下方。

这位妈妈问:“这个哭声是不是要去帮她翻过来呢?”

群里其他的妈妈说:“如果宝宝状态好,可以尽量让(她)一次性解锁趴睡。”

之后的一个小时里,群里的宝妈们仍在讨论谁家的宝宝能够更早地解锁这项趴睡技能。

下午 2:10,宝宝先是喉咙哑了,再往后就没有声音了。

一名3个月婴儿趴睡窒息身亡,婴儿怎么睡更安全?

“我怕她闷死去。”

“不会不会”,群友安慰。

“她解锁了。但是感觉脸朝正下呀.....”这位妈妈说。

接着又是相互之间的一番解锁趴睡的经验共享。

下午 3:03,宝宝出事了。

一名3个月婴儿趴睡窒息身亡,婴儿怎么睡更安全?

“我女儿流鼻血,她真的闷到了,要死了。”

“没呼吸了,嘴唇变紫了,怎么办?”

三个月的宝宝被送入医院,最终抢救无效去世。

据悉,3月份,这位母亲曾购买过芝士小馄饨家的付费课程并加入该群。4月19日,芝士小馄饨团队发表声明,称网传信息不实,孩子直接死因并非趴睡,早先购买的育儿咨询服务已于3月31日停止,且与当事母亲沟通过,孩子具体死因不便透露,自己的团队“认真负责”。

一名3个月婴儿趴睡窒息身亡,婴儿怎么睡更安全?

育儿机构回应

上海市金山区市场监督管理局经初步调查,已将“芝士小馄饨育儿经”团队所属公司上海昶美文化传播有限公司进行监控,后续将进一步约谈该企业,并就其经营方式等情况进行核查。

趴睡,风险与“安全感”并存

新生儿除吃奶外,大部分时间都在睡眠中度过。

趴睡有窒息风险,但是细心的妈妈会发现,有的宝宝趴着睡更踏实。这是什么原因呢?湖南省儿童医院新生儿一科副主任医师吴运芹介绍,宝宝刚离开母体,缺乏安全感,趴着睡时,腹部、四肢紧贴在床上,如同在妈妈子宫内的姿势,不易受外界干扰,这是最自然的自我保护姿势,也最舒服。

但是,新生儿的头较重,控制头部转动的颈部肌肉力量不足,手也不够有力。趴着睡,一旦发生呕吐(新生儿吐奶很常见)或被毛巾、枕头等堵塞口鼻时,不易靠自己的力量把脸移开。父母又不容易观察趴着的宝宝的肤色和表情,难以及时发现异常。只要2~3分钟呼吸困难,宝宝就会全身瘫软无力甚至窒息死亡。

婴儿仰卧更安全

婴儿睡姿可谓千姿百态,但归根结底主要有3种:仰卧、侧卧和俯卧。对于宝宝来说,睡姿正确有利于生长发育。中南大学湘雅医院新生儿科主任岳少杰教你选择。

仰卧

儿童和成年人仰卧睡眠时,四肢呈自由伸展状态,而新生儿仰卧时常双手高举、双腿弯曲,呈“投降状”。新生儿采用这种睡姿,是由于母亲子宫腔内狭小,胎儿在宫内时双臂弯曲在胸前,双腿弯曲紧贴腹部,四肢的屈肌张力比伸肌张力强,所以出生后仰卧睡眠时习惯保持这种姿势。随着月龄增长,婴儿四肢屈肌张力逐渐减弱,伸肌张力增强,仰卧睡眠时四肢能自由伸展,“投降状”睡姿会逐渐消失。

仰卧睡觉对宝宝健康也有其优缺点。优点:仰卧可使家长更好地观察婴儿面部表情,遇到突发状况可及时处理;对全身内脏器官压迫最小,可减轻内脏负担;全身肌肉放松,四肢可自由活动;1岁以内婴儿面部软骨容易变形,仰卧可较好地避免对面部软骨造成压迫。

缺点:仰卧时,舌根放松并向后坠,会影响呼吸道通畅,对原本呼吸不通畅的婴儿影响更大,比如发生上呼吸道感染时;新生儿胃容量小,呈水平位,胃部贲门括约肌松弛,进食后容易溢奶,仰卧时食物容易呛入气道,导致吸入性肺炎,因此刚进食完不宜采用这种睡姿;长期仰卧容易造成扁头畸形、大饼脸。

侧卧

优点:侧卧睡眠可缓解婴儿全身肌肉紧张,有助于提高睡眠质量;不易发生呛奶;右侧卧时,可增加肝脏血运,让胃内食物向肠道转运,从而促进消化。

缺点:左侧卧可能对心脏造成一定压迫,影响心功能;长期侧卧容易引起耳廓变形、大小脸、歪头和斜视。

俯卧

优点:俯卧睡眠可增大胸腔压力,有利于婴儿呼吸,一定程度上能锻炼呼吸相关肌肉活力,增强心肺功能;溢奶时,奶水可直接从嘴中流出,不易发生呛奶窒息。

缺点:俯卧时,婴儿因重复、过多地吸入二氧化碳,容易缺氧,使外周血管扩张,导致心率和血压下降,增加猝死综合征发生率;长期俯卧,还对婴儿头部、面部影响较大,容易造成变形。2016年,美国儿科学会明确指出,应避免让婴儿在无监护情况下使用俯卧睡姿。

其实,没有哪种睡姿是最好的,建议家长根据宝宝特点和不同状况采取不同睡姿,并经常更换,如刚吃完奶最好侧卧,感冒时在监护下可采用俯卧睡姿。▲

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