有爱!90后护士“客串”教练 带患者大叔打八段锦

2月22日

人生如天地,和煦则春。

春天到了,上班的路上夹杂着鸟声,充满着生机,所有的事情都在向好的方向发展,让我们战斗的更有动力。穿好战斗服,为了更好活动,我开始下蹲排气,顿时变成了个圆滚滚的大胖子,此时我觉得胖胖的自己有点可爱。

有爱!90后护士“客串”教练 带患者大叔打八段锦

进入隔离病房后开始跟往常一样的工作,交班、巡视病房、发饭、打开水、测量生命体征、打针输液、观察病情。唯一不同的是,今天弘扬了下中医文化,打了段“以动入静,以静入动”的八段锦。

当时我巡视病房,发现晚饭后有些患者在房间走来走去,拿着手机在活动,说天天躺床上不舒服。结合他们的病情,我突然灵光一闪,觉得以前天天中午在科室打的“八段锦”跟“五禽戏”可以派上用场,就向患者们宣教了下八段锦的功效,教了他们其中2式。

有爱!90后护士“客串”教练 带患者大叔打八段锦

八段锦第二式“左右开弓似射雕”,具有增加肺活量,抒发胸气,消除胸闷的作用;第三式“调理脾胃须单举”,具有牵拉腹腔,有助于消化吸收,增加营养,希望能改善COVID-19患者的胸闷、乏力、纳差等症状。

有爱!90后护士“客串”教练 带患者大叔打八段锦

其实我们“90后”很有好奇心和学习动力,也是会打八段锦等传统养生操的,我相信通过我们医院中西医结合治疗,大家离摘口罩的脚步会更近一步。

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